Des réponses claires.

Coach est un coach personnel que vous gardez toute la vie. Il apprend à connaître vos objectifs, votre routine et ce que vous faites déjà, puis vous accompagne au quotidien : compléments, nutrition, entraînement et équipement, soin de soi — avec un suivi des habitudes pour que ça tienne dans la durée.

Il est conçu comme une relation qui dure, pas comme un questionnaire ponctuel. Coach retient ce que vous lui dites et en tient compte pour la suite.

De deux façons, et nous préférons vous les annoncer d'emblée.

Commissions d'affiliation. Quand Coach recommande un produit et que vous l'achetez via notre lien, le marchand nous verse une commission, sans surcoût pour vous. Ces liens sont signalés partout où ils apparaissent.

Abonnements. Premium débloque un accompagnement plus poussé, un suivi d'habitudes illimité, ainsi que les séries et badges. Voir les tarifs.

Le point essentiel : les commissions ne changent jamais ce que Coach recommande ni la façon dont il classe quoi que ce soit. Les liens produits sont aussi disponibles dans toutes les formules, y compris la gratuite — nous ne les mettons pas derrière un paiement. Coach ne gère jamais votre paiement : vous réglez toujours sur le site du marchand.

Coach ne remplace pas un suivi médical. Son rôle est d'informer et de motiver. Rien de ce qu'il dit n'est un diagnostic, un traitement ou un avis clinique personnalisé — et il ne vous indiquera jamais un dosage précis ni ne confirmera qu'une association avec vos médicaments est sans risque. Ces questions sont réservées à un médecin ou un pharmacien, et Coach vous le dira.

Parlez-en à un professionnel de santé avant de changer quoi que ce soit — en particulier si vous êtes enceinte ou allaitante, mineure, suivie pour une pathologie diagnostiquée ou sous traitement sur ordonnance. Si vous nous signalez l'un de ces cas, Coach se montre plus prudent et vous oriente plus souvent vers un professionnel.

Coach est direct et encourageant, jamais culpabilisant. Si vous déraillez, il vous le dira honnêtement, puis passera aussitôt à un nouveau départ — sans culpabilité, sans pression, et sans jamais jouer sur le regard que vous portez sur votre corps.

Tout ce qui touche à l'apparence ou aux soins personnels est présenté comme prendre soin de vous, parce que c'est exactement ça. Jamais comme réparer un défaut dans votre apparence.

Les photographies de ce site sont générées par IA, et non prises avec un appareil photo. Aucune personne représentée n'est réelle, et rien n'y montre un client, un résultat ou un avant-après : c'est une ambiance, pas une preuve. Nous conservons une trace de la création de chaque image.

Toute affirmation factuelle sur Coach — ce qu'il fait, ce qu'il coûte, ce qu'il conserve — est écrite en toutes lettres, sur cette page et sur celles vers lesquelles elle renvoie, précisément pour qu'aucune image n'ait à la porter.

Les données de santé et ce que Coach retient de vous sont chiffrés au repos, et nous ne les vendons jamais — à personne, à aucun prix. Nous ne les partageons pas non plus avec les marchands derrière nos liens d'affiliation. Les prestataires qui les traitent pour que Coach fonctionne — le modèle d'IA, les paiements, l'hébergement, la voix — sont tous nommés dans la Politique de confidentialité, et aucun d'eux ne peut utiliser vos données à ses propres fins.

Vous pouvez consulter tout ce que Coach retient et en supprimer ce que vous voulez, quand vous voulez, et demander à tout moment un export complet ou la suppression immédiate de votre compte.

L'historique de vos habitudes et les souvenirs de Coach sont conservés 90 jours au cas où vous reviendriez, puis définitivement supprimés, sauf si vous êtes passé à la formule gratuite.