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एक्सरसाइज़
ट्रेनिंग, गियर, और लगातार बने रहना।
Coach किन बातों का ध्यान रखता है
- ट्रेनिंग कितनी बार और किस तरह की
- जो गियर आपके पास पहले से है
- कपड़ों और जूतों का साइज़, ताकि फिटिंग सही रहे
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