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补充剂

填补真正的缺口——仅此而已。

Coach 会考虑哪些因素

饮食类型、过敏和用药情况
你已在服用的补剂，避免重复
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值得一读

镁

在睡眠和肌肉放松方面被讨论较多的矿物质之一。

肌酸

在力量和爆发力方面研究最充分的补剂之一。

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